気持ちよかったです。
眠ってしまっていたようです。
でも完全に眠っていた訳ではなくて
不思議な体験でした。
セッションの後
字がうまくなったように思います。
ここ時間が経過したため
字の感じが
変わってきました。
以前
別の方から
クラニオのセッションを
受けたことがあったのですが
（セッションの最中から）
あまりよい体験ではありませんでした。
今回のセッションは
セッションの前
セッションの中
とても心地よい体験を
させていただきました。
ありがとうございました。
河上裕彦（かわかみひろひこ アレクサンダーテクニーク教師）
２０１３年３月５日
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ご感想ありがとうございます！
アップが非常～～～に
遅くなってしまって
申し訳ありません…！！
（※別のブログサイトに上げていたものの再録です）
かれこれ１０年近くのお付き合いになりますが
エクスチェンジは初めて。
Facebookの方にも
感想を載せてくださっていたのです。
そちらの文章も掲載の許可をいただいて
一部載せさせていただきます。
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今回のワークを受けて思ったのだけれど、なにかに急ぎ過ぎないで、クライアントさん（あるいは生徒さん）に寄り添うことがとても大事だなと。
もちろん全体の仕組みをよく把握することも大事で、どうなればどうなる可能性が高いことも承知のうえでの話です。
そういう意味ではアレクサンダーテクニークのレッスンも同じだよなと思いました。
かさいさんは、ほぼ瞑想状態になるとおっしゃっていました。
*****
いそがずに
ただ寄り添うこと。
全体を大事にすること。
これ、すごく大事なことだよなーと
いつもいつも思っています。
人間の心や体は
あっという間に緊張して
本来の体の使い方が
できなくなってしまいます。
アレクサンダーテクニークは
体を不必要に緊張させないで
使えるように教えてくれるし
クラニオは
普段意識しないレベルの緊張も
少しずつほぐしてくれます。
セラピストのエゴが強いと
「操作されている感じ」
や
「ジャッジされる感じ」
が
生まれてしまって
無意識のレベルでも
クライアントさんの心が
緊張してしまうのですね。
それはもう
私の意図する
クラニオのセッションではないので
これからも
気をつけていこうと思います。
ありがとうございました！
かわかみさんの素敵な
アレキサンダーテクニークはこちら！
特に楽器を扱う方にはおすすめ（＾＾
